Voici les résultats:

Dommages à un organe

Cœur: lorsque vous êtes assis, la circulation sanguine ralentit et les muscles brûlent moins de graisse, ce qui permet aux acides gras de boucher votre cœur, ce qui augmente le risque de maladie cardiaque.

Pancréas: La capacité de votre corps à réagir à l’insuline est affectée même par une journée de séance prolongée, entraînant une augmentation des quantités d’insuline induites par le pancréas, ce qui pourrait conduire au diabète.

Cancer du côlon: une position assise prolongée peut augmenter votre risque de cancers du côlon, du sein et de l’endomètre. (Cela pourrait être dû à une production excessive d’insuline ou à un gain de poids.)

Digestion

S’asseoir après avoir mangé un repas provoque la compression de votre contenu abdominal, ce qui ralentit la digestion. Une digestion lente peut entraîner crampes, ballonnements, brûlures d’estomac et constipation.

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