La façon correcte de consommer l’Ail pour profiter au maximum de ses avantages!      

2. Elixir Épicé

Tu auras besoin:

  • Bouteille de teinture
  • Couteau
  • Bocal à large bouche avec couvercle
  • 2 c. À soupe de vinaigre de cidre de pomme non filtré
  • 2 gousses d’ail, écrasées
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 1/4 c. À thé de zeste de citron
  • 1-2 pouces de gingembre frais, pelé et râpé
  • Pincée de poivre de cayenne
  • 2 tasses d’eau filtrée




Instructions:

Dans une petite casserole, faites bouillir l’eau et éteignez le feu.
Pendant ce temps, écrasez l’ail et laissez-le reposer 10 minutes.
Ajoutez tous les ingrédients dans un filtre à thé ou un chiffon en mousseline et placez-les dans votre théière.
Versez de l’eau dans la théière et laissez infuser 5 minutes.
Servir immédiatement et déguster avec une touche de miel.

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