Voici ce que les chercheurs ont trouvé:

Les chercheurs ont testé l’activité anxiolytique de l’aromathérapie à l’huile de lavande chez des patients en soins intensifs. Les patients ont reçu 1 séance d’aromathérapie à la lavande avec seulement 1% d’huile de lavande. Même après le premier traitement, les chercheurs ont noté les effets anxiolytiques importants.

Les chercheurs ont découvert que les patients trouvaient le parfum de la lavande très agréable et lié aux modifications du système nerveux autonome.

Le personnel de l’hôpital a également été soumis à un test à la lavande. 85% des employés ont déclaré que l’arôme de lavande avait vraiment amélioré leur environnement de travail et réduit leur niveau de stress.

Les recherches ont montré que les personnes ayant reçu une olfaction d’huile de lavande pendant au moins 3 minutes, avaient diminué leur niveau d’anxiété et leur humeur s’était améliorée; ils se sentaient plus détendus et plus alertes.

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