Jus de lavande fait maison pour se débarrasser de l’anxiété et des maux de tête      

Les chercheurs ont également testé l’impact de l’aromathérapie à la lavande sur la dépression et l’anxiété chez les patientes traitées pour hémodialyse chronique. Les résultats ont été étonnants. L’aromathérapie à la lavande a considérablement réduit les niveaux d’anxiété des patients, ce qui fait de la lavande le meilleur traitement non invasif pour les patients hémodialysés.

L’aromathérapie à la lavande ou un simple massage à l’huile de lavande peut réduire la douleur.

DIY: Limonade à la lavande avec huile essentielle de lavande





Ingrédients:

  • 12 tasses) d’eau
  • 1 tasse de miel
  • Jus de 6 citrons pressés
  • 1 goutte d’huile essentielle de lavande
  • Brins de lavande pour la garniture

Préparation:

Mélangez bien tous les ingrédients et mettez-les au réfrigérateur pour les laisser refroidir. Ajoutez quelques brins de lavande pour la décoration. Prendre plaisir!

   
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