Jour 2

Lors du petit-déjeuner répétez la même routine que le jour précédent, et nous vous rappelons encore de ne pas oublier vos suppléments multivitaminés et probiotiques.

Voici ce dont vous aurez besoin pour votre smoothie déjeuner:

• branches de céleri
• concombre
• feuilles de chou
• pomme verte
• citron vert
• huile de noix de coco
• lait d’amande
• ananas
  
  
  
  
  

Ajoutez des supplément de multivitamines et d’oméga-3.

À l’heure du goûter, vous pouvez également prendre votre boisson préférée en guise de collation.

Avant d’aller au lit, prenez comme d’habitude votre bain de désintoxication et consommez après le reste du smoothie du déjeuner !

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