• Buvez 2 verres d’eau 15-30 minutes avant de manger

Si vous buvez de l’eau avant de manger, votre estomac sera revêtu d’une chemise d’eau qui le protégera de l’acide. La médecine ayurvédique dit que notre estomac répondra de manière appropriée et augmentera la libération d’acide chlorhydrique.

• Buvez une grande gorgée de vinaigre de cidre biologique

Consommez du vinaigre de cidre de pomme avant votre repas afin de réduire l’acidité de l’estomac. Utilisez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme pour chaque verre d’eau.

1. Propriétés anti-cancer

Les betteraves ont aidé de nombreuses personnes atteintes de tumeurs solides. Les gens consommaient de la poudre de betterave dans de l’eau, ce qui entraînait un rétrécissement de la tumeur. En fait, le jus de betterave a un profil nutritionnel robuste et regorge d’antioxydants, d’acide folique et de potassium.

Lire la suite dans la page suivante