Comment savoir si votre acide gastrique est trop faible en utilisant juste une betterave      

Saviez-vous que manger une betterave peut aider à déterminer les niveaux d’acide dans l’estomac? Tout ce que vous avez à faire est de manger ce légume, puis de vérifier la couleur de votre urine. Si vous avez une urine claire, cela signifie que vous avez assez d’acide gastrique. S’il est rose, l’acide de votre estomac est faible.

L’acide gastrique a besoin d’un pH pour pouvoir produire de la vitamine B12 et décomposer les protéines. Si vous n’avez pas assez d’acide gastrique, vous ne pourrez pas digérer les protéines comme vous le devriez et elles iront dans l’intestin grêle sous forme de fragments de protéines plutôt que sous forme d’acides aminés.





 

Cela peut donc poser un large éventail de problèmes, le plus courant étant les fuites intestinales. Cela se produit lorsque les particules de gluten font des trous dans l’intestin grêle. C’est ainsi que les composants alimentaires non digérés atteignent la circulation sanguine.

De plus, à part le fait que vous ayez des fuites intestinales, vous pouvez aussi être vraiment fatigué. Cela signifie que votre instinct aura des problèmes et que vous serez vraiment fatigué tout le temps. Néanmoins, ne vous inquiétez pas, nous sommes ici pour vous dire comment la betterave peut vous aider à découvrir ce qui ne va pas avec l’acide gastrique et comment le résoudre.

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