3. Gargariser avec du bicarbonate de soude

C’est une recette éprouvée. Le bicarbonate de soude et le sel sont d’excellents remèdes naturels pour lutter contre les bactéries et les virus.

Ingrédients :

• 1/4 c. À thé de bicarbonate de soude
• 1/4 c. À thé de sel
• 1 tasse d’eau tiède

Instructions

Mélanger les ingrédients et se gargariser. Vous pouvez également l’utiliser dans votre pot neti pour nettoyer vos voies nasales.

Se gargariser avec de l’eau salée n’est pas un vieux récit d’épouses, c’est l’un des traitements les plus proches du traitement contre le mal de gorge que vous pouvez obtenir.

Ingrédients

• 1 tasse d’eau tiède (8 oz)
• ½ cuillère à café de sel de table

Instructions

Faites chauffer l’eau jusqu’à ce qu’elle soit chaude, mais pas chaude. Mélangez bien le sel. Gargarisme. Répétez 3 fois tout au long de la journée au besoin. Pas plus que cela et vous risquez de dessécher des tissus mous sains et d’aggraver les choses.

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