3. Masser vos genoux

Masser vos genoux peut aider à réduire la peau lâche et relâchée. Asseyez-vous sur une chaise et commencez par le haut de votre rotule. Masser tout en se déplaçant vers l’extérieur, en utilisant des coups courts. Utilisez des mouvements circulaires pour masser la zone autour de votre rotule.

4. Masser vos mollets

Le massage de vos mollets peut aider à raffermir et à tonifier la peau et à réduire la cellulite. Allongez-vous et placez deux oreillers sous vos mollets. Tirez une jambe vers votre poitrine, puis massez vos mollets, un à la fois, avec les deux mains. Frottez vos mollets avec des coups plus courts. Appliquez une pression moyenne à forte, puis détendez-vous et changez de jambe.

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