La migraine est une forme de mal de tête qui se manifeste par des crises et peut durer plusieurs jours, parmi ses symptômes les plus courants on peut citer :

• Constipation
• Dépression
• Nausée
• Bâillements incontrôlables
• Irritabilité
• Troubles de vision
• Faim

Les migraines sont principalement dues au manque de sommeil, au stress, à l’alcool et à la déshydratation, ainsi qu’à des carences nutritionnelles.

Afin que notre corps puisse réaliser correctement ses fonctions, il a besoin d’électrolytes. Les électrolytes ou sels minéraux ont différents rôles dans l’organisme notamment :

• La régulation de la circulation sanguine
• Le maintien d’une fonction cardiovasculaire normale
• Le soutien de la fonction nerveuse
• Et la régulation de la fonction des muscles
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