Voici 9 habitudes que vous devez adopter aujourd’hui pour arrêter la démence ou la maladie d’Alzheimer avant qu’elle ne commence !!!      

La démence est un terme général qui inclut plusieurs conditions telles que la perte de mémoire et d’autres problèmes cognitifs qui entravent de manière significative la vie quotidienne.

Il peut se présenter sous différentes formes, telles que la démence vasculaire, la maladie de Parkinson et la maladie de Huntington. Le type le plus commun qui se produit dans environ 60 à 80% des cas est la maladie d’Alzheimer.

La démence est progressive si la cause du problème ne peut pas être traitée. L’apathie, la dépression et les difficultés à se souvenir d’événements récents, de conversations et de noms figurent parmi ses symptômes les plus courants.





Certains facteurs de risque de démence peuvent être contrôlés, tels que:

  • Blessures à la tête
  • Altération de la fonction thyroïdienne
  • Faible activité physique
  • Mauvaise alimentation et carences en vitamines
  • Utilisation de médicaments contribuant à la démence
  • Risques cardiovasculaires tels que taux de cholestérol élevé, hypertension artérielle et diabète
  • Consomme de l’alcool
  • Le tabagisme

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