Mettez ce mélange sous la langue avant de vous coucher et ne vous réveillez JAMAIS fatigué      

Le manque de sommeil est l’une des causes importantes de nombreux problèmes de santé. Par exemple, le manque de sommeil est ce qui augmente de 48% le risque de développer une maladie coronarienne et l’AVC.

Le sommeil est la période nécessaire à votre corps pour se remettre de l’effort et du stress.

Voici certains des avantages que vous pouvez obtenir lorsque vous disposez de la quantité de sommeil requise:

  • Moins de risque de blessure
  • Moins de douleur
  • Meilleure mémoire
  • Une immunité plus forte
  • Meilleur contrôle du poids
  • Humeur améliorée
  • Pensée plus claire

Remède naturel pour le sommeil:

Outre les autres remèdes, voici une recette instantanée à deux ingrédients qui vous procurera une nuit de sommeil reposant. Le remède a la capacité d’aider votre corps à se détendre et à se ressourcer dès le lendemain. Vous allez être bien préparé pour travailler le lendemain matin avec une énergie accrue.





Ingrédients nécessaires:

  • Sel de l’Himalaya – 1 c. À thé
  • Miel cru biologique – 5 c.

La préparation:

  • Vous devez mélanger 5 cuillères à café de miel cru biologique et une cuillère à café de sel de l’Himalaya dans un petit bol.
  • Mélangez bien le mélange et conservez-le dans un bocal en verre dans un endroit frais et sombre.
  • Vous devriez mettre une petite quantité de ce mélange sous votre langue juste avant d’aller au lit.
  • Laissez-le se dissoudre naturellement.

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