Mes 11 astuces naturelles contre les maux de tête testées et approuvées.      

Selon l’Organisation mondiale de la santé, les migraines sont l’une des 20 maladies les plus invalidantes au monde.

Une migraine est caractérisée par une douleur lancinante, généralement confinée à un côté de la tête, qui a tendance à s’aggraver avec les mouvements. Ils durent généralement de quatre à 72 heures.

Les symptômes ont tendance à varier d’une personne à l’autre. Les personnes ressentent souvent des signes sensoriels, tels que des angles morts, des éclairs de lumière, une sensibilité accrue à la lumière et au son, des fourmillements dans les bras et les jambes, des nausées et des vomissements.

Des signes d’irritabilité, de fringales, de raideur au cou, de constipation et de bâillements fréquents peuvent également apparaître quelques jours avant une crise de migraine.





Environ 75 pour cent de tous les migraineux ont des antécédents familiaux de ce problème débilitant. On pense que la maladie complexe est causée par des changements dans les produits chimiques du cerveau.

Certains déclencheurs potentiels de migraine sont les allergies, le stress, le tabagisme, l’alcool, les lumières vives, les bruits forts, les odeurs fortes, le saut des repas, la déshydratation, un sommeil irrégulier, une mauvaise posture, une glycémie basse et des fluctuations hormonales.

Bien qu’il n’y ait pas de remède connu contre la migraine, vous pouvez essayer des remèdes naturels à la maison pour obtenir un soulagement des migraines et réduire leur fréquence.

Voici le top 5 des remèdes à la maison pour les migraines.

Lire la suite dans la page suivante

   
Loading...