4. THÉ BLANC:

Le thé blanc règne comme le type de thé le moins traité, ce qui confère à ses propriétés antioxydantes la plus haute valeur possible. C’est aussi celui qui contient le moins de caféine parmi les thés contenant de la caféine. Le thé blanc peut abaisser le cholestérol et la pression artérielle et est antibactérien. Essayez-le dans un refroidisseur de thé à la menthe et à la lime

•  THÉ AUX HERBES GUÉRISON:

Il existe plusieurs types de tisanes, mais aucune n’est produite à partir de feuilles de thé. Les tisanes, ou tisanes aux herbes, sont généralement fabriquées à partir de fruits séchés, d’herbes, de racines, d’écorces, de baies ou de fleurs. Les infusions sont faites en mélangeant un nombre quelconque de celles-ci. Les tisanes ne contiennent pas de caféine et sont généralement sans danger pour les enfants et les femmes enceintes. Ces thés peuvent contenir beaucoup de minéraux (rooibos), combattent le rhume et la grippe (gingembre), atténuent l’insomnie (hibiscus), aident à dégager un nez bouché (menthe poivrée), atténuent les symptômes ménopausiques (trèfle rouge), stimulent la digestion (pissenlit), stimulent la colique bébés (camomille) et luttent contre les virus (cannelle).

Le rooibos, également appelé “thé rouge”, vient d’Afrique du Sud. Il est naturellement sans caféine et contient deux bioflavonoïdes appelés “Rutine” et “Quercétine”. Ces deux composés bloquent la libération d’histamine (substance chimique produite par notre corps en réponse aux allergènes). Le Rooibos peut également avoir des effets bénéfiques sur les irritations de la peau et avoir des propriétés anticancéreuses. Essayez-le dans ce thé au soleil Rooibos.

6. MENTHE POIVRÉE:

L’huile et le menthol présents dans la menthe poivrée peuvent avoir un effet thérapeutique en agissant comme décongestionnant et anti-inflammatoire, tout en aidant à supprimer l’appétit. Le verdict n’a toujours pas été décidé, qu’il s’agisse d’apaiser ou d’exacerber les maux d’estomac. Contactez votre médecin avant de prendre de la menthe poivrée si vous souffrez d’un trouble comme le “RGO”.

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