8. Eau salée 

Le gargarisme à l’eau salée est la meilleure solution pour éliminer les bactéries de votre gorge, l’hydrater et apaiser l’inflammation.

9. Thym

Préparez une tasse de thé au thym et buvez-la avec du miel pour ouvrir les voies respiratoires et soulager la toux.

10. Safran des indes

Le curcuma a de nombreux avantages pour la santé, et peut être utilisé dans plusieurs recettes, notamment pour remédier aux maux de gorge, tout ce qu’il faut faire est de bouillir ½ tasse d’eau et ajouter une cuillère à café de poudre de curcuma et de graines de cardamome, puis boire le thé pendant quelques jours afin de soulager l’irritation de votre gorge.

Comme vous pouvez remarquer, il existe différents moyens pour résoudre votre toux sans effets secondaires. Toutefois, s’ils ne fournissent pas de résultats en une semaine maximum, nous vous suggérons de consulter votre médecin.