Les 10 meilleurs remèdes naturels contre la toux sèche      

Un coup de froid, un système immunitaire affaibli, manque d’énergie… c’est tout ce qu’il faut pour avoir de la toux. Bien que la toux est provoquée par une irritation de la gorge et aide à guérir du rhume et de la grippe, la toux chronique est plus grave et s’accompagne par différents symptômes tel que les brûlures d’estomac, l’essoufflement et les vomissements.

Afin d’y remédier, nous avons tendance à prendre des sirops et des pastilles en vente libre ou prescrits par notre médecin, mais ce que nous ignorons c’est que ces médicaments peuvent avoir de nombreux effets secondaires.

Des études ont montré que le dextrométhorphane et la diphenhydramine contenus dans les sirops pour la toux, n’ont aucune efficacité spécifique et agissent comme des placebos sur le patient par des mécanismes psychologiques.

Heureusement et grâce à la médecine naturelle, il est désormais possible de se débarrasser de la toux et ses symptômes sans avoir à subir aucun effet secondaire.





 

Voici 10 remèdes naturels contre la toux :

1. EAU

L’hydratation du corps est importante pour soulager la toux sèche. Assurez-vous de boire 6 à 8 verres d’eau par jour.

 2. AIL 

L’ail est un excellent anti-bactérien et antiviral naturel, il peut vous aider à se débarrasser de la toux agaçante en renforçant votre système immunitaire. Préparer chez vous un thé à l’ail et ajoutez du miel et de l’origan, puis buvez le thé plusieurs fois par jour.

3. Sirop de gingembre et de menthe poivrée

Ce sirop de gingembre et de menthe poivrée est très efficace pour soulager la toux et les maux de gorge.Préparez une tasse de thé au gingembre et ajoutez quelques feuilles de menthe, puis buvez-la 2 à 3 fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.

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