4. Gingembre

Les nausées et les vomissements sont l’un des symptômes les plus graves du reflux acide. Ils sont particulièrement fréquents chez les personnes souffrant de RGO.
Le gingembre frais, consommé directement ou consommé dans le thé, a longtemps été utilisé pour soulager les nausées et les vomissements, et il est sans danger de le consommer, même en grande quantité. Il est souvent recommandé comme traitement pour les femmes enceintes souffrant de nausées et de vomissements associés au RGO .

Bien que certains de ces remèdes individuels puissent aider, la gestion du reflux acide nécessite une approche plus holistique que celle consistant à s’en tenir à un traitement.

Des changements de mode de vie, des changements de régime alimentaire et même des ajustements de votre sommeil peuvent être nécessaires pour gérer le reflux acide ou le RGO.

La bonne nouvelle est qu’il existe de nombreux traitements non invasifs. Si vous présentez régulièrement un reflux acide, discutez avec votre médecin des autres options de traitement.