Le reflux acide et son cousin plus grave, le RGO, affectent de nombreux Américains, provoquant un grand nombre de symptômes, allant d’une sensation de brûlure à la poitrine à une difficulté à avaler un mal de gorge.

Pour de nombreuses personnes, il s’agit d’un problème persistant, aggravé par d’autres facteurs de risque, notamment l’obésité, la hernie hiatale, le tabagisme, l’asthme, le diabète et les troubles du tissu conjonctif comme la sclérodermie .

Si vous présentez des symptômes de reflux acide plus de trois fois par semaine, vous devriez en parler à un médecin. Toutefois, si vous n’éprouvez que des symptômes bénins et relativement peu fréquents, des remèdes naturels pour votre maison pourraient vous apporter un soulagement.

Si votre reflux acide est lié à une maladie du côlon irritable comme la colite ulcéreuse, la mastication de certaines herbes peut aider à traiter la cause sous-jacente.

Consommer des herbes comme le fenouil et le cumin est sans danger et, bien qu’il n’ait été procédé à aucun essai clinique de l’efficacité de ces plantes uniquement sur le reflux acide, elles peuvent fonctionner de la même manière que les chewing-gums, car elles augmentent la fréquence de déglutition .

Lire la suite dans la page suivante