Comment utiliser le bicarbonate de soude pour soulager la constipation?
Conseils et précautions:
Quoique le bicarbonate de soude soit favorable pour la santé et réduise la douleur et le malaise de la constipation. Toutefois, il présente certains des effets secondaires suivants :
- Une consommation excessive de bicarbonate de soude peut conduire à une constipation ;
- Les personnes soufrant d’hypertension artérielle, de maladies rénales ou cardiaques ne doivent pas consommer du bicarbonate de soude vu sa teneur élevée en sodium .
- Le bicarbonate de soude peut présenter certains effets indésirables : vomissements, convulsions, diarrhée, douleurs abdominales…
- Il est conseillé de ne pas consommer des aliments riches en calcium en parallèle avec le bicarbonate de soude.
Enfin, si le problème de constipation persiste, contactez votre médecin.