Avez-vous une congestion nasale? Essayez ces 7 remèdes pour vous soulager rapidement .      

Si vous avez souvent une congestion nasale, vous savez probablement à quel point le sentiment est agaçant. Alors ne manquez pas ces moyens efficaces de permettre à vos voies nasales de s’ouvrir en quelques minutes.

1. Massage entre vos sourcils

  • Masser le point entre vos sourcils vous aidera à trouver un soulagement plus rapidement que vous ne le pensez.
  • Il suffit de masser légèrement cette zone pendant une minute, ce qui aura un effet excellent sur les muqueuses du nez.
  • Avec ce simple massage, vous pourrez prévenir le dessèchement et l’inflammation des narines.




Tout cela a un effet préventif. Cela réduit également la pression dans la zone frontale.

2. Masser les narines

  • Masser les côtés de vos narines est un autre moyen d’ouvrir rapidement le nez.
  • Pour cela, il vous suffit d’appuyer légèrement votre index sur la narine. Vous pourrez faire des mouvements circulaires à l’extérieur des narines pendant une ou deux minutes.

Cette procédure vous aidera à ouvrir votre nez et il sera beaucoup plus facile à nettoyer.

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