3. Consommation abusive de sucre :
Selon les dernières recherches, les personnes qui boivent plus de deux boissons sucrées par jour ont plus de chances d’avoir des protéines dans leur urine. Il s’agit d’un symptôme précoce d’une insuffisance rénale.
4. Consommation excessive de protéines animales :
Trop manger de la viande rouge ou toute autre protéine animale augmentera la charge métabolique sur les reins.
La consommation abusive d’alcool exerce également une pression sur les reins et le foie. Cela fait référence à la consommation de plus d’un verre par jour et plusieurs fois par semaine, ce qui augmente le risque de lésions rénales.
6. Carence en vitamines et de minéraux :
La fonction rénale appropriée repose sur les précieux nutriments que votre corps tire des aliments consommés. Le magnésium et la vitamine B6 sont les nutriments les plus essentiels dont vos reins ont besoin.
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