8 remèdes naturels contre la douleur sciatique      

La sciatique est une douleur vive, ressentit au niveau des deux nerfs sciatiques, ces derniers rejoignent la colonne vertébrale au bas du dos et sont les nerfs les plus volumineux du corps.

Les douleurs atteignent généralement le bas du dos et les fesses et se manifestent par des picotements, des engourdissements et une faiblesse générale du corps.

Loin des médicaments chimiques et couteux qui vous promettent une guérison efficace de ces douleurs, nous vous proposons des moyens naturels pour apprivoiser la douleur sciatique en un rien de temps.

Découvrez :

1. Acupuncture

C’est un moyen thérapeutique très utilisé par les chinois qui consistent à stimuler des zones précises du corps en insérant de minuscules aiguilles afin de stimuler l’énergie et d’améliorer le fonctionnement nerveux. Cette méthode produit des résultats généralement après la première utilisation, seulement quelques séances sont nécessaires pour un soulagement définitif de la douleur.





2. Méthodes chiropratiques

Ces méthodes sont utilisées pour réduire l’inflammation et rétablir la mobilité, ils accélèrent le processus de guérison et soulagent les douleurs.

3. Sac de glace

Un des traitements les plus efficaces contre la douleur sciatique est le sac de glace. Pour le réaliser, prenez juste un paquet de pois ou de viande congelée dans votre congélateur, enveloppez-le dans une serviette et appliquez-le sur la zone douloureuse. Gardez-le pendant 20 minutes puis changez le sac toutes les 3 heures.

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