7 remèdes maison pour traiter les courbatures et douleurs chroniques      

Nous savons à quel point cela peut être fatigant et inconfortable. Ces longues heures dans la circulation, suivies par des heures encore plus longues au bureau – votre corps en subit beaucoup tous les jours. Se lever chaque jour devient une épreuve et la moindre activité physique vous laisse fatigué. Mais ne vous inquiétez pas. Il est maintenant temps de dire au revoir à ces douleurs corporelles atroces. Et vous n’avez pas à faire prendre des analgésiques pour résoudre ce problème. Nous sommes ici avec une liste de remèdes à la maison qui aideront à soulager votre douleur naturellement. Lisez la suite pour en savoir plus.

Meilleurs remèdes maison pour se débarrasser des douleurs corporelles






1.Vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes qui soulagent la douleur et l’inflammation.

Vous aurez besoin de :

  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 verre d’eau tiède
  • Miel

Procédure:

  • Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre à un verre d’eau tiède et mélangez bien.
  • Ajoutez du miel et consommez-le.
  • Vous pouvez également ajouter du vinaigre de cidre à votre eau de bain et vous en servir pour des avantages supplémentaires.
  • Faites cela 1 à 2 fois par jour.

2.Compresse Froide

Une compresse froide aide à réduire les courbatures en réduisant temporairement l’activité nerveuse dans les zones touchées. Il a un effet anesthésiant qui procure un soulagement rapide et temporaire des douleurs corporelles.

Vous aurez besoin de :

  • Un sac de glace

Procédure:

  • Appliquez un sac de glace sur les zones douloureuses.
  • Laissez agir pendant 10 minutes et répétez 2 à 3 fois.
  • Vous devez suivre ce remède trois fois par jour.

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