Même si vous ne les avez pas encore essayé, vous avez sans doute entendu parler du buzz autour des huiles essentielles. Elles peuvent être utilisés pour soulager le stress, soulager la douleur et même améliorer la qualité du sommeil. Alors que les huiles essentielles sont naturelles, elles sont puissantes. Elles ne doivent jamais être utilisés sans précaution et sans une compréhension approfondie de la manière de les utiliser en toute sécurité.

Voici 7 mythes dangereux sur les huiles essentielles que vous devez arrêter de croire:

Mythe 1: Toutes les huiles essentielles sont sans danger pour les enfants si elles sont diluées

De nombreuses huiles essentielles sont dangereuses à utiliser chez les enfants de cinq ans et moins. Avant d’utiliser une huile essentielle sur un jeune enfant, assurez-vous de consulter un professionnel. Différentes huiles peuvent avoir des effets différents sur les enfants.

Lorsque vous utilisez des huiles d’agrumes sur votre peau, votre peau devient plus sensible au soleil. En effet, elles contiennent des composants pouvant augmenter les dommages causés par les rayons UV. L’utilisation d’une huile d’agrumes puis l’exposition au soleil immédiatement après peuvent provoquer des cloques, des brûlures et une décoloration. Les huiles qui augmentent les risques de dommages dus aux rayons UV incluent le citron, le citron vert, la bergamote orange et le pamplemousse.

Mythe 3: Les huiles de qualité thérapeutique n’existent pas

Il existe plusieurs normes de qualité thérapeutique pour les huiles essentielles. Il peut être difficile de décider à qui faire confiance. Ces normes sont créées par les entreprises qui développent les huiles. Il est important de comprendre comment l’entreprise définit la qualité thérapeutique. Faites vos recherches pour vous assurer que vous obtenez ce que vous voulez.

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