7 façons de réduire les gaz de l’estomac      

Les gaz et les ballonnements sont des troubles dans le système digestif  à l’origine de gêne ou d’embaras en société, ils provoquent également des douleurs dans les intestins accompagnés de gonflement de l’abdomen, de spasmes et de torsions.

Heureusement, qu’il existe des moyens naturels efficaces pour soulager les ballonnements et prévenir de tels problèmes.





 

Voici  les 7 meilleurs moyens de contrôler les gaz de l’estomac:

1. Thé

Préparez-vous une tasse d’anis, de camomille, de curcuma, de menthe poivrée, de carvi, de coriandre ou de thé au fenouil.Dans le cas du fenouil, du cumin, de l’anis et de la coriandre, versez une tasse d’eau chaude sur 1 à 2 cuillerées à thé de graines broyées et laissez le thé infuser pendant 10 à 15 minutes.

2. Charbon de bois activé

L’utilisation de charbon activé immédiatement après avoir constaté ces problèmes éliminera entièrement les douleurs.

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