2.Huile de romarin

L’huile essentielle de romarin vous aide à faire face à l’angine de poitrine et à d’autres maladies cardiaques de deux manières. Il réduit vos niveaux de cortisol, ce qui protège votre corps du stress oxydatif. Il peut également améliorer le flux sanguin vers votre cœur en dilatant vos vaisseaux sanguins.

Vous aurez besoin de :

• 6-10 gouttes d’huile de romarin
• Un diffuseur (optionnel)
• Eau

Procédure: 

• Ajoutez quelques gouttes d’huile de romarin à votre bain.
• Trempez dedans pendant 20 à 30 minutes.
• Vous pouvez également ajouter environ trois gouttes d’huile de romarin à un diffuseur rempli d’eau et en inhaler les arômes.
• Vous devez le faire une fois par jour.
  
  
  
  
  

3.Ail

L’ail est incroyablement efficace dans la lutte contre les troubles cardiovasculaires, notamment l’angine instable. Il est connu d’augmenter l’élasticité de vos vaisseaux sanguins et de vos capillaires, ce qui peut aider à soulager l’angine de poitrine et réduire votre pression artérielle.

Vous aurez besoin de :

• 2-3 gousses d’ail pelées

Procédure: 

• Croquez chaque matin deux ou trois gousses d’ail pelées.
• Vous devez le faire une fois par jour sur un estomac vide.
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