3.Jus d’Aloe Vera

L’aloe vera présente des avantages infinis en matière de beauté et de santé. Il peut déclencher le fonctionnement des glandes salivaires et augmenter la production de salive dans la bouche.

Vous aurez besoin de:

• ¼ de tasse de jus d’aloe vera / gel d’aloe vera
• Coton

Procédure :

• Consommez du jus d’aloe vera ou rincez-vous la bouche avec.
• Vous pouvez également prendre du gel d’aloe vera sur un coton et l’appliquer uniformément dans la bouche.
• Laissez-le pendant quelques minutes et rincez-vous soigneusement la bouche avec de l’eau.
• Vous pouvez consommer du jus d’aloe vera une fois par jour. Si vous appliquez le gel, vous devez le faire 2 à 3 fois par jour.
  
  
  
  
  

4.Ananas

L’ananas est riche en broméline qui aide à la dégradation des débris dans la bouche. Il aide également à éclaircir la salive et à augmenter son débit dans la bouche.

Vous aurez besoin de:

• Ananas frais ou en conserve

Procédure :

• Coupez un ananas frais et mâchez-le pour garder votre bouche propre.
• Alternativement, vous pouvez également utiliser des ananas non sucrés et en conserve pour les mêmes.
• Faites cela plusieurs fois par jour. Cependant, évitez de mâcher fréquemment des ananas car ils pourraient éroder vos dents en raison de leur nature acide.
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