2.STIMULE LE FLUX SANGUIN À LA PEAU

Lorsque votre peau est exposée à des températures froides, le sang afflue vers ces zones (dans l’espoir de la réchauffer).

La stimulation du flux sanguin favorise la réparation et la reconstruction des cellules endommagées par toutes sortes de facteurs tels que blessures, morsures, acné, etc.

3.RÉDUIT L’APPARENCE DES CONDITIONS DE LA PEAU

Bien que nous soyons sur le sujet des soins de la peau, dans les cas de psoriasis et d’acné, l’eau chaude peut avoir tendance à exacerber ces conditions, car elle dépouille la peau de ses huiles naturelles et est généralement sèche.

Parce que l’eau froide n’a pas le même effet sur la peau, elle n’aggrave pas les problèmes de peau.

En dehors de cela, l’eau froide peut aider à l’inflammation, réduisant ainsi l’apparition de marques rouges.

4.BOOST À VOTRE MÉTABOLISME

Avec un métabolisme sain, vous pouvez fonctionner correctement et brûler des calories à un rythme optimal. Le problème est que, en vieillissant, notre métabolisme a tendance à ralentir.

Alternativement, si vous suivez un régime au hasard, il est probable que votre métabolisme en prenne un coup.

Il se trouve que les douches froides stimulent le système cardiovasculaire, ce qui entraîne une dépense d’énergie qui, en définitive, stimule votre métabolisme.

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