• Origan

Avantages pour la santé : L’origan est un ingrédient commun dans de nombreux plats offrant un goût incroyable. L’huile d’origan est capable de lutter contre les infections grâce au contenu de composés puissants comme le thymol et le carvacrol.

En effet, l’origan peut être utile contre la diarrhée, mais il est principalement utilisé pour les infections des voies respiratoires supérieures.

C’est le meilleure remède contre les problèmes de faible intensité à court terme comme la toux et le rhume, mais si vous ne vous sentez pas mieux après plusieurs jours, ou si vous avez une forte fièvre, vous devriez absolument consulter un médecin qui pourrait avoir besoin de vous prescrire des antibiotiques.

Meilleure utilisation : L’utilisation inadéquate de l’huile d’origan peut vous brûler la bouche. Par conséquent, assurez-vous de consommer les combinaisons d’huile d’origan avec un extrait liquide d’origan. Prenez 20 gouttes deux fois par jour à 30 gouttes quatre fois par jour, et dilué dans 2 verres d’eau.