Personne ne veut contracter le rhume ou la grippe mais malheureusement, cela se produit. De ce fait, il est important de garder certains ingrédients pour les remèdes maison contre le rhume et la grippe. Des médicaments comme les sirops et les pilules en vente libre sont composés de produits chimiques, ce qui fait d’eux des produits nocifs.

Cependant, voici 2 remèdes maison pour vous aider à traverser la saison du rhume et de la grippe :

1/ Soupe à l’ail

Qu’est-ce qui fait que cette soupe est si puissante contre le rhume et la grippe, c’est l’ail ! Et elle contient 44 gousses d’ail et a un bon goût et contient des oignons, du bouillon de poulet, du thym et de nombreuses autres ingrédients qui contribueront à apaiser les symptômes du rhume et de la grippe… et c’est très facile à préparer.

• 26 gousses d’ail (non pelées)
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 2 cuillères à soupe de beurre
• 1/4 tasse d’oignons émincés
• 1/2 cuillères à café de thym frais haché
• 18 gousses d’ail pelées
• 1/2 tasses de bouillon de poulet ou de bouillon de poulet en conserve à faible teneur en sel
• 1/2 tasse de crème à fouetter
• 1/2 tasse de parmesan finement râpé (environ 2 oz)
• 4 quartiers de citron
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