5.les allergies
Bien que moins répandue que d’autres formes d’allergies, l’huile de coco provoque des allergies si on y est sensible. Certaines des réactions allergiques comprennent des nausées, des éruptions cutanées, de l’eczéma, de l’urticaire, des vomissements et de l’anaphylaxie (une urgence mortelle impliquant une difficulté respiratoire).
Dans de rares cas, on peut même développer de graves symptômes d’allergie – ceux-ci peuvent inclure une fréquence cardiaque rapide, un gonflement du visage et une sensation de tête légère. Si vous ressentez l’un de ces symptômes, consultez votre médecin immédiatement.
Il existe une substance appelée diéthanolamide de noix de coco, fabriquée à partir d’huile de noix de coco, qui est utilisée comme agent dans les liquides de lavage des mains. Selon une étude finlandaise, certaines personnes ont présenté des allergies après avoir utilisé des produits contenant cet agent.
6.Peut nuire au coeur
Selon l’American Heart Association, le meilleur moyen de prévenir les maladies cardiaques est de consommer moins de graisses saturées et plus de graisses non saturées. Et l’huile de coco, étant plus riche en graisses saturées, pourrait nuire au coeur.
Un rapport indique que l’huile de coco contient plus de mauvais gras que le bœuf ou le beurre. Selon une autre étude réalisée en Nouvelle-Zélande, l’huile de coco augmente le taux de mauvais cholestérol dans une plus grande mesure que les huiles végétales non saturées.
En fait, même de l’huile de coco vierge pure contenait 92% de graisses saturées – ce qui représente la plus grande quantité de graisses saturées de toutes les graisses.
7.Mal de tête
Les personnes qui entreprennent une détoxification à l’aide d’huile de coco (en particulier pour les infections à levures) ont souvent des maux de tête. Cela se produit lorsque les acides gras à chaîne moyenne de l’huile de noix de coco décomposent les cellules de levure (responsables de l’infection), libérant ainsi une vague de toxines fongiques dans le sang.
8.Thyroïde
La conviction que l’huile de coco peut guérir une thyroïde sous-active n’est qu’une croyance. Et pas un fait. Cela est dû au manque de preuves quant à l’efficacité de l’huile de coco pour améliorer la santé de la thyroïde.
9.Candida
Bien que l’huile de noix de coco puisse aider à traiter le candida, les symptômes qui meurent sont particulièrement préoccupants. Celles-ci résultent des toxines libérées par le Candida mourant.
10.Dommages au foie
Les acides gras à chaîne moyenne de l’huile de noix de coco sont transportés vers le foie, où ils sont convertis en énergie. Selon certains experts, la vitesse à laquelle ces MCFA sont amenés au foie peut poser problème. Cela pourrait stresser le foie et même endommager l’organe au fil du temps. Si vous avez une maladie du foie ou un diabète, il est conseillé d’éviter l’huile de noix de coco ou tout autre aliment contenant des MCFA.