Recette

Ingrédients nécessaires:

• Jus d’orange
• Jus de citron
• Miel bio
• Une main de feuilles de menthe fraîche
• Un litre d’eau purifiée
  
  
  
  
  

Instructions:

La première chose à faire est de mettre l’eau purifiée dans un pot. Chauffer jusqu’à ce que l’eau commence à bouillir. Maintenant, ajoutez les feuilles de menthe. Laissez-les bouillir pendant cinq minutes.

Une fois le temps écoulé, retirez le pot et laissez-le rester comme cela pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’il refroidisse. L’étape suivante consiste à ajouter le jus d’orange et de citron.

Râpez une petite quantité de zeste de citron. Vous pouvez sucrer cette délicieuse boisson avec du miel biologique.

Vous pouvez consommer cette boisson pendant qu’il fait chaud, mais vous pouvez également la consommer froide. Toutefois, le plus important est d’améliorer votre système digestif en prenant bien soin de votre foie.