3. Salvias
Cette plante est riche en antioxydants, ce qui peut aider vos cellules à retenir l’acétylcholine. Vous pouvez le préparer en infusion et boire deux verres par jour, une ou deux fois par semaine.
Le romarin possède de nombreuses propriétés antioxydantes, essentielles pour la protection de l’acétylcholine contre les dommages causés par les radicaux libres. C’est une excellente plante médicinale pour votre mémoire, et faire une infusion de romarin est très facile.