Comment interpréter les résultats ?

 Remarque: Avant de réaliser ce test. Assurez-vous que vous êtes en bonne santé. La température corporelle peut changer durant les cycles menstruels, en cas d’une maladie, ou d’une infection.

1. 36,5 °C < T < 36,8 °C

Selon le dr, Broda Barnes une température comprise entre 36,5 et 36,8 indique que votre glande thyroïde fonctionne correctement.

 Si vous avez une température inférieure à 36,5 cela indique que votre glande thyroïde fonctionne lentement, et que vous souffrez probablement de symptômes d’hypothyroïdie notamment la fatigue, le manque d’énergie et des problèmes de perte de mémoire.

3. T > 36,5 °C

Si la température est supérieure à 36,5, cela peut être un signe potentiel d’une hyperfonction thyroïdienne. Consultez alors immédiatement votre médecin pour qu’il vous fasse un diagnostic correct !

Afin de prévenir l’hypothyroïdie, veillez à avoir un bon apport en magnésium, en calcium, en vitamines A et B et en cortisol. Evitez les repas trop copieux, et les aliments très salés. Et enfin ne pas prendre des multivitamines contenant de l’iode.