Jus de canneberge stimulant la thyroïde

Ingrédients:

• 1 tasse de jus de canneberge à 100%
• 7 tasses d’eau filtrée ou de source
• ¼ c. gingembre sec
• ¼ c. Noix de muscade
• ½ cuillère à soupe Cannelle de Ceylan
• ¾ c. jus d’orange fraîchement pressé
• ¼ c. jus de citron fraîchement pressé
  
  
  
  
  

Préparation: ajoutez de l’eau de canneberge et des épices avant de commencer à bouillir. Laisser mijoter pendant 20 minutes et retirer du feu. Quand il est complètement refroidi, ajoutez le jus de citron et d’orange. Buvez un lot entier en une journée.

Pour un regain d’énergie supplémentaire, augmentez votre consommation de vitamine D, de sélénium, de vitamine B12 et de goitrogènes et assurez-vous de faire de l’exercice chaque semaine. Mangez bien, continuez votre activité physique et menez une vie longue et en bonne santé!