Voici comment vous pouvez le préparer:

Ingrédients nécessaires:

• 4 gousses d’ail
• 200 ml. Lait
• Miel, à gouter)

Méthode de préparation:

Tout d’abord, vous devez écraser les gousses d’ail et les faire cuire à feu doux. Ajoutez le lait graduellement en remuant, et dès qu’il bout, retirez-le du feu. Vous pouvez ajouter un peu de miel pour l’adoucir à la fin, au cas où le goût de l’ail serait trop fort pour vous.

Vous devez consommer ce remède une fois par jour et les effets se feront sentir très bientôt. L’ail possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires qui apaiseront les symptômes de la sciatique et préviendront l’enflure du nerf sciatique.

Afin d’accélérer la guérison, vous devez combiner l’utilisation de ce remède avec des exercices et des étirements réguliers.