Remèdes naturels pour traiter un mal de gorge sévère (laryngite) à la maison      

L’hiver est arrivé et ainsi la laryngite et d’autres maladies hivernales. L’air froid favorise les infections de la gorge, en particulier chez les enfants. Mais les adultes peuvent aussi avoir mal à la gorge et d’autres symptômes désagréables d’un système respiratoire malade.

Les infections de la gorge peuvent guérir sans médicaments pendant quelques jours, mais pour soulager les maux de gorge et l’inconfort provoqués, vous pouvez prendre certaines mesures simples, telles que:

Se gargariser avec de l’eau tiède et du sel 

l’inflammation sera réduite et les démangeaisons et l’irritation vont diminuer. Le gargarisme améliore le flux sanguin dans la cavité buccale, élimine les bactéries et réduit le gonflement dans la région du pharynx tout en fluidifiant le mucus, qui sera plus facile à expectorer.





Consommez des liquides chauds

En cas d’infection, votre gorge a tendance à se dessécher et vous devez donc l’hydrater pour vous débarrasser de la sensation de brûlure. Le thé chaud et la soupe au poulet sont les liquides les plus appropriés pour améliorer l’inflammation de la gorge et restaurer l’hydratation de la muqueuse.

Mangez des aliments mous – œuf cuit ou brouillé, pâtes bien cuites, légumes cuits à la vapeur sont indiqués. Évitez autant que possible le pain, les croustilles, le maïs soufflé et tout autre aliment croquant pouvant irriter votre gorge.
Appliquez une compresse chaude sur le cou – cela améliorera l’inconfort et la douleur ressentis lorsque vous avalez des aliments.

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