Regardez ce qui se passe quand vous buvez de l’eau à jeun      

Savez vous que boire un verre d’eau le matin peut hydrater et éliminer les toxines qui se sont accumulés dans votre corps pendant la nuit?

Boire de l’eau sur un estomac vide est une vieille pratique issue de l’ancienne médecine ayurvédique. Cette routine matinale a un effet thérapeutique et peut traiter des maladies graves dont : les troubles et les maladies cardio-vasculaires, les maux de tête, les douleurs dans n’importe quelle partie du corps …

Cette méthode va vous permettre également de :

  • Nettoyer les intestins
  • Accélérer le métabolisme
  • Eclaircir le teint
  • Libérer les toxines du corps
  • Prévenir les maux de tête

Comment tirer le maximum d’avantages de l’eau potable le matin?





Suivez cette méthode pour vous sentir énergétique tout au long de la journée:

Le matin, Buvez quatre verres d’eau sur un estomac vide. Si vous avez des difficultés à boire quatre verres, commencez par un verre et augmentez progressivement la quantité. Evitez de manger pendant les 45 prochaines minutes.

Quand pouvez vous espérer des résultats?

  • Patients diabétiques ou hypertendus: attendre 30 jours.
  • Patients souffrant de constipation et de gastrite: attendre 10 jours.
  • Patients atteints de tuberculose: prévoir 90 jours.
 
 
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