La combinaison miel-citron est le meilleur remède contre le rhume, les maux de gorge et même la perte de poids. Il tue les bactéries et apaise la gorge. Il aide également à nettoyer le foie, contribue à la perte de poids, nettoie la peau, détoxifie le corps et augmente l’immunité qui prévient de nombreuses infections et maladies. Voici comment vous pouvez faire du sirop de miel au citron:

AVANTAGES:

Le miel et le citron créent une atmosphère plus alcaline dans votre estomac, il détoxifie et aide à perdre du poids plus rapidement.

Le miel de citron est riche en antioxydants et en vitamines, ce qui le rend bénéfique pour une peau, des cheveux et une santé parfaits.

Les deux ingrédients ont des propriétés anti-bactériennes et anti-inflammatoires.

• 1 tasse de miel cru
• 1/3 tasse de jus de citron biologique ou 3-4 citrons en tranches

Instructions :

• Dans un bol, ajoutez le miel chaud. Assurez-vous que le miel est chaud et pas chaud, car il inactivera les composants essentiels du labelle thermolabiles à la chaleur. Ajouter le jus de citron et bien mélanger. À ce stade, le miel va devenir un peu mince.
• Vous pouvez également ajouter des tranches de citron et les garder infusées. Conservez le sirop dans un pot hermétique et dans un endroit frais et sec.
• Consommez une cuillerée directement en cas de mal de gorge ou de rhume. Vous pouvez également l’ajouter à l’eau chaude et boire tous les matins pour la perte de poids et la santé en général.