Les propriétés médicinales et les avantages de la menthe ..      

Préparer des infusions à la menthe :

Préparer une infusion à la menthe est assez simple. N’oubliez pas que les feuilles que vous allez utiliser doivent être douces ou tendres. Après cela, faites bouillir une pinte d’eau (en laissant quelques feuilles de menthe tendre sur le côté dans un pichet).





Lorsque l’eau bout, ajoutez-la au pichet contenant les feuilles de menthe et couvrez-la pendant environ vingt minutes.

Après cela, filtrez le mélange à l’aide d’une passoire et vous pourrez boire votre première tasse de thé à la menthe.

   
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