Les avantages de boire de l’huile d’olive à jeun      

Boire une petite cuillère d’huile d’olive par jour peut améliorer la santé humaine et résoudre certains problèmes de santé car il contient de nombreux antioxydants et nutriments importants, tels que les acides gras insaturés, qui peuvent être utiles dans les cas suivants:

Adoucit l’estomac et élimine la constipation

Et cela en mangeant une cuillère à jeun avec une cuillerée à thé de jus de citron pour augmenter la digestion.

Inflammation de l’estomac et troubles digestifs

Peut tirer bénéfice de manger une cuillerée d’huile d’olive sur un estomac vide dans l’élimination de l’inflammation de l’estomac et le maintien de l’ulcère digestif en bonne santé, y compris se débarrasser des gaz et des ballonnements.





Protégez le foie des patients atteints du virus C

Vous pouvez prendre un verre de jus de pamplemousse avec une cuillère à soupe d’huile d’olive le matin à jeun, car cela tend à limiter la capacité du virus C à se déplacer vers des cellules saines.

L’huile d’olive à jeun pour maigrir

On peut utiliser l’huile d’olive sur un estomac vide amincissant lorsque vous suivez un régime, car elle réduit l’appétit et la faim en raison de sa richesse acide oléique et qui va directement dans l’intestin grêle où se transforme en une hormone «hydraulique pour Ithanolamad» qui fonctionne à son tour donner une sensation de plénitude dans le cerveau et réduire la sensation de faim.

À côté de cela fonctionne pour contrôler le niveau de mauvais cholestérol et de triglycérides.

 
 
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