3.Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude présente des propriétés qui aident à combattre les infections urinaires. Il est de nature alcaline et aide à neutraliser l’acidité de votre urine lorsque vous souffrez d’une infection urinaire. Si votre urine est moins acide, vous devriez ressentir moins de douleur et de brûlure en urinant.
Tu as besoin de
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- Un verre d’eau
Ce que tu as à faire
- Mélangez le bicarbonate de soude dans un verre d’eau et buvez-le.
- Buvez cette concoction aussi souvent que possible.
4.Ail
L’ail possède de fortes propriétés antimicrobiennes. Une fois inséré dans le vagin, il peut aider à tuer les bactéries et / ou les champignons responsables des infections urinaires.
- 3 gousses d’ail
- Gaze médicamentée
Ce que tu as à faire
- Pelez l’ail et enveloppez-les bien dans la gaze médicale pour former un pessaire.
- Insérez-le dans le vagin, en gardant une extrémité de la gaze plus longue et suspendue pour faciliter le retrait. Gardez ceci pendant deux à trois heures. Retirez-le, lavez la zone et séchez-le complètement.
- Répétez ce processus deux ou trois fois par jour. Vous pouvez utiliser un pessaire contenant jusqu’à cinq gousses d’ail pendant la nuit. Continuez à faire cela pendant trois à quatre jours.
5.Yaourt
L’un des meilleurs moyens (et les plus savoureux) de garder votre intestin et votre vessie en bonne santé est de vous assurer que votre régime alimentaire quotidien comprend au moins une portion de yogourt. Le yogourt contient des probiotiques qui augmentent la concentration de bonnes bactéries dans votre corps tout en conjurant les mauvaises bactéries. Le yogourt est également un excellent complément alimentaire lorsque vous consommez des antibiotiques pour le traitement des infections urinaires, car ces derniers peuvent créer une pénurie de bonnes bactéries dans votre système.
Tu as besoin de
- Yaourt nature (sans saveur ni sucre)
Ce que tu as à faire
- Dégustez un bol de yaourt après chaque repas.
- Puisque le yaourt est bon pour la santé en général, faites-en une inclusion régulière dans votre alimentation quotidienne.