Frotter le glaçon sur ce point peut traiter les problèmes de santé suivants:

• Asthme;
• Insomnie;
• Problèmes digestifs et thyroïdiens;
• Le rhume et la grippe;
• Maux de tête, maux de dents et douleurs articulaires;
• Arthrite;
• PMS;
• Maladies gastro-intestinales;
• Fatigue;
• Le stress et la dépression;
  
  
  
  
  

Cette méthode est relativement sûre pour quiconque, quel que soit son âge ou son sexe (à l’exception des schizophrènes, des femmes enceintes et des porteurs de stimulateurs cardiaques) et peut être facilement réalisée à la maison. Allongez-vous sur le ventre sur une surface plane, puis mettez un glaçon sur place et laissez-le agir environ 20 minutes ou jusqu’à ce qu’il fonde. Pour rendre les choses plus faciles, fixez le glaçon avec un bandage ou un foulard. Au début, le froid sera difficile à supporter, mais il cédera bientôt la place à la chaleur.