4.Voici le bon mouvement

Utilisez des mouvements circulaires pour brosser la surface des dents avec lesquelles vous mordez.

5.Changez votre brosse à dents régulièrement

Ne pas utiliser la même brosse plus de 4 mois.

Vous ne vous débarrasserez pas des restes de nourriture si vous déplacez simplement le pinceau de gauche à droite. De cette façon, vous ne pourrez les fourrer qu’entre vos dents et cela finira par se transformer en caries.

Si vous ne faites que déplacer la brosse de haut en bas, les restes de nourriture finiront par se fourrer dans votre palais et cela peut causer des poches de pus.