La toux est une réaction corporelle visant à se libérer de substances irritantes pour les voies respiratoires. Cette affection médicale courante survient lorsque les cellules situées le long des voies respiratoires sont irritées et déclenchent une chaîne d’événements. Cela a pour effet de purifier l’air des poumons sous pression.

La toux est principalement due à une infection virale, à une bactérie ou simplement à un rhume ou à une grippe. Néanmoins, la toux est un moyen naturel de nettoyer le système respiratoire des “hôtes indésirables”, et un moyen de dire que quelque chose ne va pas avec notre corps.

Le marché pharmaceutique offre divers médicaments, tels que les sirops pour réduire la toux. Toujours en 2006, une recherche a suscité de nombreuses controverses et discussions. Les recherches ont continuellement démontré qu’il n’existait aucune preuve démonstrative montrant que ces produits agissent réellement pour aider à soulager la toux. Ils ont attribué leurs actions à l’effet placebo et à la publicité pure.

•  2 bananes mûres
•  2 cuillères à soupe de miel biologique
• 400 ml. de l’eau

Préparation

Ajoutez de l’eau bouillie à la purée de bananes et laissez-les refroidir pendant 30 minutes. Puis ajoutez le miel.

Prenez ce remède 4 fois par jour 100ml. Il éliminera la toux, apportera des nutriments, vous aidera à mieux dormir et stimulera la production de sérotonine. Le miel donnera le même effet.