Si vous ne prenez soin de votre côlon, il est grand temps que vous fassiez quelque chose pour protéger cette partir importante du système digestif.  La fondatrice de Body Ecology, Donna Gates, explique que chacune de vos cellules et de vos tissus, ainsi que le principal organe de désintoxication du corps humain – le foie – dépendent d’un côlon en bonne santé. Autrement dit, avoir un côlon en bonne santé permettrait l’élimination correcte de toutes les toxines de votre corps.

Le côlon reçoit tous les déchets du sang, de la gorge, du foie, des poumons, des sinus et du système lymphatique. En outre, sa fonction est de traiter les matières fécales non digérées en les retirant du corps. Mais, il peut également recevoir des restes de nutriments tels que des vitamines, des électrolytes et de l’eau provenant d’aliments digérés. Si cet organe ne fonctionne pas correctement, tout le corps sera perturbé. Dans un tel cas, tous les déchets et les toxines s’y accumuleront, causant de nombreux problèmes de santé.

Selon les experts médicaux, la digestion des aliments dure de 24 à 44 heures. En d’autres termes, c’est durant cette période que la nourriture que vous avez consommée sera traitée dans les intestins et le côlon pour être évacuée ensuite comme un déchet. Ainsi, lorsque vous consommez des aliments transformés qui manquent de nutriments, tels que des fibres et des enzymes, votre corps aura besoin de 70 heures pour achever la digestion. Ceci, à son tour, se traduira par 9 kg de déchets dans votre côlon. Cette accumulation toxique dans votre côlon peut provoquer une constipation suivie de selles irrégulières et douloureuses.

Principaux symptômes de la constipation du côlon :

Ballonnements, Gaz, indigestion, diarrhée, constipation et maux d’estomac, éruptions cutanées, système immunitaire faible, problèmes de vessie et infections vaginales, anxiété, fatigue, sautes d’humeur, brouillard cérébral, mauvaise mémoire et dépression, douleurs articulaires et muscles endoloris.

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