Ingrédients:

• 170 grammes de fleurs d’arnica séchées
• 2 tasses d’huile d’olive (noix de coco, ou de toute autre manière)
• ½ tasse de cire d’abeille
• ¼ cuillère à café d’huile essentielle de lavande
• ¼ cuillère à café d’huile essentielle de menthe

Mettez les fleurs d’arnica, hachées finement, à macérer dans l’huile d’olive pendant 3 semaines dans un endroit chaud. Les fleurs doivent être complètement recouvertes d’huile. Après cette période de perfusion, l’huile est filtrée dans un pot à travers un morceau de gaze. Mettez le pot sur le feu avec la cire d’abeille et les autres huiles essentielles. Remuez continuellement jusqu’à ce qu’il se réchauffe, puis retirez la casserole du feu et laissez-le refroidir un peu. Pendant qu’il est encore chaud, versez le remède dans de petits pots et laissez-le durcir. Conservez cette pommade d’arnica au réfrigérateur pendant au plus 3 mois.

Appliquez la pommade à l’arnica sur la zone touchée chaque fois que vous jugerez nécessaire, car elle n’a aucun effet secondaire.