C’est la saison de la citrouille ! Un bienfait pour la peau et les cheveux, 7 cas où elle vous sera bien utile      

La citrouille est un légume qui appartient à la famille des cucurbitas, qui comprend également les courges, les melons et les pastèques. Sa forme varie d’oblong à oblique et la peau est épaisse, lisse et légèrement côtelée. La couleur de la chair à l’intérieur varie du vert pâle au vert foncé et de l’orange au rouge. Les graines comestibles sont présentes au cœur de la citrouille.

Les citrouilles sont principalement utilisées pour faire des soupes et des tartes. La tarte à la citrouille constitue une partie traditionnelle importante du repas de Thanksgiving aux États-Unis. Très nutritif, le potiron cru est souvent pressé. Cette boisson offre divers avantages pour la santé.

Les avantages de la citrouille s’adressent à tous les types de peau, en particulier aux peaux abîmées ou sensibles. Voici les avantages de la citrouille pour la peau.

1.Traitement de la peau grasse:

Si vous avez la peau grasse, vous pouvez essayer un masque facial en mélangeant 1 cuillère à soupe de purée de citrouille avec 1 cuillerée à thé de vinaigre de cidre. Appliquez-le sur le visage humide et laissez-le sécher ou jusqu’à 30 minutes. Rincer à l’eau tiède puis rincer à l’eau froide. Ensuite, vous pouvez appliquer une crème hydratante adaptée à votre type de peau.






2.Traitement de la peau sèche:

Pour les peaux sèches, mélangez 2 cuillerées à thé de purée de citrouille cuite ou en conserve avec ½ cuillère à café de miel, ¼ de cuillère à thé de lait et ¼ de cuillère à thé de crème fouettée épaisse. Appliquez-le uniformément sur votre visage en évitant le contour des yeux et laissez-le reposer pendant 10 à 15 minutes. Ce masque exfolie, nourrit et revitalise votre peau. Rincez à l’eau tiède et appliquez une crème hydratante adaptée à votre type de peau.

3.Avantages anti-âge:

La citrouille est une bonne source de vitamine C qui est un puissant antioxydant et qui contient également du bêta-carotène qui aide à inverser les effets néfastes des rayons UV et à améliorer la texture de la peau. Il aide à promouvoir la production de collagène, améliorant ainsi le tonus et l’élasticité de la peau. Il protège la peau contre les dommages radicaux responsables des rides et même du cancer de la peau.

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