Malgré ses nombreux autres avantages pour la santé, la molène est riche en saponines, des composés organiques qui agissent comme expectorants naturels.
Par conséquent, la molène élimine efficacement l’excès de mucus des poumons, soulage la congestion et d’autres symptômes, et combat les bactéries et les virus. Les bactéries et les virus sont les principaux responsables de la maladie et ils emprisonnent le mucus.
De plus, la molène possède également de fortes propriétés émollientes, qui apaisent la gorge et soulagent la douleur causée par la toux. À cet égard, la molène est un remède naturel idéal pour toutes les affections respiratoires, même les plus chroniques comme l’asthme et la bronchite.
Voici comment utiliser tous les avantages de la molène sous forme de thé. Le liquide chaud va également assouplir le flegme.
Ingrédients:
- 2 cuillères à café de feuilles de molène
- 1 1/2 tasse d’eau
- 1 cuillère à café de menthe verte séchée (facultatif)
- 1 à 2 cuillères à café de miel (facultatif)
Instructions:
Faire bouillir l’eau et plonger les feuilles de molène dans l’eau avec une boule à thé ou une passoire. Vous pouvez également ajouter de la menthe verte dans une boule à thé ou une passoire séparée. Laisser infuser 15 minutes et ajouter du miel au goût.
Ce thé naturel traitera le rhume et toutes les autres infections respiratoires, et soulagera également leurs symptômes, tels que la douleur et la congestion.