Voici notre recette detox facile :

Cette boisson est très simple, mais efficace. Vous n’aurez pas besoin de beaucoup d’ingrédients et vous aurez également besoin d’un mélangeur pour obtenir cette texture parfaite.

Vous aurez besoin des ingrédients suivants:

• 6 tasses d’eau
• 1 tasse de persil (haché)
• 3 citrons
• 5 branches de céleri

Comment faire la boisson:

• La première chose à faire est d’extraire le jus des citrons.
• Ensuite, versez le jus dans un mélangeur et ajoutez le céleri et le persil. Ne pas inclure l’eau!
• Mélangez les ingrédients jusqu’à obtenir une texture lisse.
• Ensuite, vous devriez verser de l’eau dans le mélange et mélanger le tout à nouveau.
  
  
  
  
  

Consommation :

Si vous voulez obtenir les meilleurs résultats de cette boisson détoxifiante, vous devez en boire 2 verres à chaque repas. Cela signifie que vous devriez en boire 6 verres par jour. Faites cela pendant 3 jours et faites une pause de 7 jours.

Ensuite, vous pouvez continuer avec la même chose. En outre, si vous souhaitez obtenir des résultats encore meilleurs, vous devez boire beaucoup d’eau afin d’aider le processus de détoxication, de faire de l’exercice autant que possible et d’éviter les métaux lourds.